En un mundo donde estamos constantemente conectados y sobreestimulados, la necesidad de equilibrio nunca ha sido tan grande. Este fin de semana es una invitación a desacelerar y regresar a la esencia del bienestar a través del poder de la vida analógica.

Fundado en la longevidad, la epigenética y la salud regenerativa, el programa explora cómo las elecciones diarias pueden influir en tus genes y ayudarte a encarnar la versión más vibrante y enérgica de ti mismo. Descubrirás trucos de salud simples y un protocolo de longevidad respaldado por la ciencia, diseñado específicamente para tu cuerpo, mente y objetivos de vida.

A través de actividades como movimiento inmersivo en la naturaleza, charlas, talleres, respiración consciente, baños de hielo para la recuperación y laboratorios dirigidos por expertos, aprenderás a biohackear de manera eficiente—cortando el ruido para enfocarte en lo que realmente eleva tu energía y claridad. Esta es una oportunidad para reconectarte con tus ritmos naturales y llevarte herramientas para una vitalidad y resiliencia a largo plazo.