HONRAR EL MOVIMIENTO
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DEL 1 AL 30 DE DIC
DEL 1 AL 30 DE DIC
DEL 1 AL 30 DE DIC
DEL 1 AL 30 DE DIC
A medida que se acerca el final del año, es un tiempo de movimiento, preparación y celebración. Esta temporada marca la transición de la luz en el Hemisferio Norte, un cambio que honramos a través de momentos significativos que nos ayudan a cerrar el año actual y dar la bienvenida al nuevo.
Únete a nosotros para crear oportunidades de reflexionar, conectar y prepararnos para las festividades que se avecinan, una celebración de cambio, renovación y la alegría de culminar un ciclo.
A medida que se acerca el final del año, es un tiempo de movimiento, preparación y celebración. Esta temporada marca la transición de la luz en el Hemisferio Norte, un cambio que honramos a través de momentos significativos que nos ayudan a cerrar el año actual y dar la bienvenida al nuevo.
Únete a nosotros para crear oportunidades de reflexionar, conectar y prepararnos para las festividades que se avecinan, una celebración de cambio, renovación y la alegría de culminar un ciclo.
A medida que se acerca el final del año, es un tiempo de movimiento, preparación y celebración. Esta temporada marca la transición de la luz en el Hemisferio Norte, un cambio que honramos a través de momentos significativos que nos ayudan a cerrar el año actual y dar la bienvenida al nuevo.
Únete a nosotros para crear oportunidades de reflexionar, conectar y prepararnos para las festividades que se avecinan, una celebración de cambio, renovación y la alegría de culminar un ciclo.
RESERVA
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ACTIVIDADES
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Círculo de Hombres FIRE KEEPERS con Pablo - 3 y 17 de diciembre, 5pm @temazcal.
Círculo de Hombres FIRE KEEPERS con Pablo - 3 y 17 de diciembre, 5pm @temazcal.
Un espacio de apoyo para que los hombres compartan experiencias y se escuchen activamente unos a otros. Únete a un ambiente sin juicios donde la autoexpresión y los comentarios respetuosos fomentan la conexión y el apoyo mutuo.
Un espacio de apoyo para que los hombres compartan experiencias y escuchen activamente unos a otros. Únete a un entorno sin juicios donde la autoexpresión y la retroalimentación respetuosa fomentan la conexión y el apoyo mutuo.
Un espacio de apoyo para que los hombres compartan experiencias y se escuchen activamente unos a otros. Únete a un ambiente sin juicios donde la autoexpresión y los comentarios respetuosos fomentan la conexión y el apoyo mutuo.
Un espacio de apoyo para que los hombres compartan experiencias y se escuchen activamente unos a otros. Únete a un ambiente sin juicios donde la autoexpresión y los comentarios respetuosos fomentan la conexión y el apoyo mutuo.
Desafío de baño de hielo con Danny - todos los sábados a la 1 p.m. @shala
Desafío de baño de hielo con Danny - todos los sábados a la 1 p.m. @shala
La terapia de hielo es una de las formas más profundas, rápidas y efectivas de desintoxicar, liberar inflamación y mejorar la circulación, dando un impulso bienvenido al sistema nervioso y al sistema inmunológico. Durante esta divertida sesión comunal, te calentarás con técnicas de respiración al estilo ‘Wim Hoff’ antes de entrar en el frío con un enfoque guiado de mentalidad.
La terapia de hielo es una de las formas más profundas, rápidas y efectivas de desintoxicar, liberar inflamación y mejorar la circulación, brindando un impulso bienvenido al sistema nervioso e inmunológico. Durante esta divertida sesión comunitaria, te calentarás con técnicas de respiración al estilo 'Wim Hoff' antes de entrar en el frío con un enfoque mental guiado.
La terapia de hielo es una de las formas más profundas, rápidas y efectivas de desintoxicar, liberar inflamación y mejorar la circulación, dando un impulso bienvenido al sistema nervioso y al sistema inmunológico. Durante esta divertida sesión comunal, te calentarás con técnicas de respiración al estilo ‘Wim Hoff’ antes de entrar en el frío con un enfoque guiado de mentalidad.
La terapia de hielo es una de las formas más profundas, rápidas y efectivas de desintoxicar, liberar inflamación y mejorar la circulación, dando un impulso bienvenido al sistema nervioso y al sistema inmunológico. Durante esta divertida sesión comunal, te calentarás con técnicas de respiración al estilo ‘Wim Hoff’ antes de entrar en el frío con un enfoque guiado de mentalidad.
afrobeats con mack - todos los miércoles a las 11:30 a.m. @shala
afrobeats con mack - todos los miércoles a las 11:30 a.m. @shala
¿Estás listo para bailar? Esta experiencia es una fusión entre danza y aeróbicos, así que prepárate para sudar mientras te diviertes moviendo tu cuerpo al ritmo de los sonidos de Afrotech. AfroBeat Aerobics incorpora diversas técnicas como HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad), core y mucho más.
¿Estás listo para bailar? Esta experiencia es una fusión entre danza y aeróbicos, así que prepárate para sudar mientras te diviertes moviendo tu cuerpo al ritmo de los sonidos de Afrotech. AfroBeat Aerobics incorpora diversas técnicas como HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad), core y mucho más.
¿Estás listo para bailar? Esta experiencia es una fusión entre danza y aeróbicos, así que prepárate para sudar mientras te diviertes moviendo tu cuerpo al ritmo de los sonidos de Afrotech. AfroBeat Aerobics incorpora diversas técnicas como HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad), core y mucho más.
observación de estrellas con miroslava - todos los jueves a las 7:00 p. m. @firepit
observación de estrellas con miroslava - todos los jueves a las 7:00 p. m. @firepit
Únete a Miroslava y Henry el telescopio, bajo los cielos estrellados de Tulum mientras te guían a través de una encantadora experiencia de observación de estrellas con su telescopio profesional. Juntos desentrañarán los misterios del cosmos y compartirán la profunda importancia de la astronomía, haciendo de este viaje celestial una exploración inolvidable del universo.
Únete a Miroslava y Henry el telescopio, bajo los cielos estrellados de Tulum mientras te guían a través de una encantadora experiencia de observación de estrellas con su telescopio profesional. Juntos desentrañarán los misterios del cosmos y compartirán la profunda importancia de la astronomía, haciendo de este viaje celestial una exploración inolvidable del universo.
Únete a Miroslava y Henry el telescopio, bajo los cielos estrellados de Tulum mientras te guían a través de una encantadora experiencia de observación de estrellas con su telescopio profesional. Juntos desentrañarán los misterios del cosmos y compartirán la profunda importancia de la astronomía, haciendo de este viaje celestial una exploración inolvidable del universo.
respiración psicodélica con lilly - todos los martes a las 11:30 a.m. en @shala
respiración psicodélica con lilly - todos los martes a las 11:30 a.m. en @shala
En esta sesión, Lilly te guía a través de una técnica de respiración única diseñada para ayudarte a liberar la tensión, obtener ideas y acceder a un estado de conciencia más profundo. Acompañada de sonidos sanadores, esta experiencia puede ayudar a aliviar el estrés, despejar bloqueos mentales y fomentar la transformación personal.
En esta sesión, Lilly te guía a través de una técnica de respiración única diseñada para ayudarte a liberar la tensión, obtener ideas y acceder a un estado de conciencia más profundo. Acompañada de sonidos sanadores, esta experiencia puede ayudar a aliviar el estrés, despejar bloqueos mentales y fomentar la transformación personal.
En esta sesión, Lilly te guía a través de una técnica de respiración única diseñada para ayudarte a liberar la tensión, obtener ideas y acceder a un estado de conciencia más profundo. Acompañada de sonidos sanadores, esta experiencia puede ayudar a aliviar el estrés, despejar bloqueos mentales y fomentar la transformación personal.
flujo de animales con danny - todos los sábados a las 8 a.m. @shala
flujo de animales con danny - todos los sábados a las 8 a.m. @shala
Esta clase de movimiento en el suelo combina disciplinas de peso corporal como el breakdance, el parkour y movimientos inspirados en animales para desarrollar fuerza, mejorar la movilidad articular y potenciar la coordinación. Diseñada para todos los niveles, la clase comienza con calentamientos articulares y movimientos fundamentales antes de pasar a una secuencia de flujo dinámica y placentera.
Esta clase de movimiento en el suelo combina disciplinas de peso corporal como el breakdance, el parkour y movimientos inspirados en animales para desarrollar fuerza, mejorar la movilidad articular y potenciar la coordinación. Diseñada para todos los niveles, la clase comienza con calentamientos articulares y movimientos fundamentales antes de pasar a una secuencia de flujo dinámica y placentera.
Esta clase de movimiento en el suelo combina disciplinas de peso corporal como el breakdance, el parkour y movimientos inspirados en animales para desarrollar fuerza, mejorar la movilidad articular y potenciar la coordinación. Diseñada para todos los niveles, la clase comienza con calentamientos articulares y movimientos fundamentales antes de pasar a una secuencia de flujo dinámica y placentera.
Próxima Residencia
Próxima Residencia
Próxima Residencia
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MANA MEI
MANA MEI
MANA MEI
MANA MEI
19 al 22 de diciembre de 2024
19 al 22 de diciembre de 2024
19 al 22 de diciembre de 2024
19 al 22 de diciembre de 2024
Mana Mei es una bailarina profesional y líder internacional en la encarnación femenina. Con más de una década de experiencia en danza clásica, somática y terapéutica, fundó Liberación a Través del Movimiento, una práctica global de movimiento terapéutico que fomenta la sanación y el empoderamiento personal. Su práctica de meditación Mana Movement alinea el cuerpo, la mente y el espíritu, encarnando su creencia de que una profunda encarnación conduce a la libertad interior, la seguridad y una vida auténtica y liberada.
Mana Mei es una bailarina profesional y líder internacional en la embodiment femenina. Con más de una década de experiencia en danza clásica, somática y terapéutica, fundó Liberation Through Movement, una práctica de movimiento terapéutico global que fomenta la sanación y el empoderamiento personal. Su práctica de meditación Mana Movement alinea cuerpo, mente y espíritu, encarnando su creencia de que una profunda embodiment conduce a la libertad interior, la seguridad y una vida auténtica y liberada.
Mana Mei es una bailarina profesional y líder internacional en la encarnación femenina. Con más de una década de experiencia en danza clásica, somática y terapéutica, fundó Liberación a Través del Movimiento, una práctica global de movimiento terapéutico que fomenta la sanación y el empoderamiento personal. Su práctica de meditación Mana Movement alinea el cuerpo, la mente y el espíritu, encarnando su creencia de que una profunda encarnación conduce a la libertad interior, la seguridad y una vida auténtica y liberada.
EVENTOS ESPECIALES
EVENTOS ESPECIALES
EVENTOS ESPECIALES
EVENTOS ESPECIALES
Transforma tu salud en Nomade Tulum con Human Garage
Transforma tu salud en Nomade Tulum con Human Garage
28 de diciembre @LA POPULAR
28 de diciembre @LA POPULAR
28 de diciembre @LA POPULAR
28 de diciembre @LA POPULAR
Si estás lidiando con estrés, ansiedad, depresión, el almacenamiento de trauma en el cuerpo está en su punto más alto. Si este es tu caso o simplemente deseas rendir mejor en tu vida, ven y únete a nosotros.
Embárcate en un viaje transformador con Human Garage en el Hotel Nomade en Tulum, donde la salud se encuentra con la sanación en una experiencia inolvidable. Diseñado para guiarte hacia la transformación física y mental, este evento exclusivo ofrece una mezcla de prácticas de bienestar innovadoras, mindfulness y enfoques holísticos hacia la salud.
Únete a nosotros para una oportunidad única de reiniciar, restaurar y recargar tu cuerpo y mente, todo en el entorno pacífico e inspirador de Tulum.
Si estás lidiando con estrés, ansiedad, depresión, el almacenamiento de trauma en el cuerpo está en su punto más alto. Si este es tu caso o simplemente deseas rendir mejor en tu vida, ven y únete a nosotros.
Embárcate en un viaje transformador con Human Garage en el Hotel Nomade en Tulum, donde la salud se encuentra con la sanación en una experiencia inolvidable. Diseñado para guiarte hacia la transformación física y mental, este evento exclusivo ofrece una mezcla de prácticas de bienestar innovadoras, mindfulness y enfoques holísticos hacia la salud.
Únete a nosotros para una oportunidad única de reiniciar, restaurar y recargar tu cuerpo y mente, todo en el entorno pacífico e inspirador de Tulum.
Si estás lidiando con estrés, ansiedad, depresión, el almacenamiento de trauma en el cuerpo está en su punto más alto. Si este es tu caso o simplemente deseas rendir mejor en tu vida, ven y únete a nosotros.
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Si estás lidiando con estrés, ansiedad, depresión, el almacenamiento de trauma en el cuerpo está en su punto más alto. Si este es tu caso o simplemente deseas rendir mejor en tu vida, ven y únete a nosotros.
Embárcate en un viaje transformador con Human Garage en el Hotel Nomade en Tulum, donde la salud se encuentra con la sanación en una experiencia inolvidable. Diseñado para guiarte hacia la transformación física y mental, este evento exclusivo ofrece una mezcla de prácticas de bienestar innovadoras, mindfulness y enfoques holísticos hacia la salud.
Únete a nosotros para una oportunidad única de reiniciar, restaurar y recargar tu cuerpo y mente, todo en el entorno pacífico e inspirador de Tulum.
programa del solsticio de verano
programa del solsticio de verano
21 de diciembre
21 de diciembre
21 de diciembre
21 de diciembre
Celebra el Solsticio de Invierno. Abraza el movimiento, la nutrición y la conexión con la naturaleza.
6:00am: Activación de Ritmos Circadianos del Solsticio Con Lola @Beach
8:00: Yoga; Secuencia de Saludo al Solsticio de Invierno con Yosi & Yesenia @shala
18:00: Cena Divina del Solsticio con Federico Andrade @Macondo
20:00: Observación de Estrellas con Miroslava @Firepit
Celebra el Solsticio de Invierno. Abraza el movimiento, la nutrición y la conexión con la naturaleza.
6:00am: Activación de Ritmos Circadianos del Solsticio Con Lola @Beach
8:00: Yoga; Secuencia de Saludo al Solsticio de Invierno con Yosi & Yesenia @shala
18:00: Cena Divina del Solsticio con Federico Andrade @Macondo
20:00: Observación de Estrellas con Miroslava @Firepit
Celebra el Solsticio de Invierno. Abraza el movimiento, la nutrición y la conexión con la naturaleza.
6:00am: Activación de Ritmos Circadianos del Solsticio Con Lola @Beach
8:00: Yoga; Secuencia de Saludo al Solsticio de Invierno con Yosi & Yesenia @shala
18:00: Cena Divina del Solsticio con Federico Andrade @Macondo
20:00: Observación de Estrellas con Miroslava @Firepit
Celebra el Solsticio de Invierno. Abraza el movimiento, la nutrición y la conexión con la naturaleza.
6:00am: Activación de Ritmos Circadianos del Solsticio Con Lola @Beach
8:00: Yoga; Secuencia de Saludo al Solsticio de Invierno con Yosi & Yesenia @shala
18:00: Cena Divina del Solsticio con Federico Andrade @Macondo
20:00: Observación de Estrellas con Miroslava @Firepit