Breathwork

en la Shala

Clase transformadora de respiración de 60 minutos diseñada para armonizar la mente, tonificar el sistema nervioso y liberar la tensión y el estrés del cuerpo. Esta sesión es una poderosa exploración de la respiración como herramienta de sanación, relajación y crecimiento personal. Si estás buscando liberar la negatividad, mejorar tu bienestar emocional, o simplemente encontrar un momento de paz en tu día ocupado, nuestra clase de respiración ofrece una oportunidad para el rejuvenecimiento.