Tres personas platicando en la selva en Nômade Tulum, México.
Tres personas platicando en la selva en Nômade Tulum, México.

Breathwork

en la Shala

Clase transformadora de respiración de 60 minutos diseñada para armonizar la mente, tonificar el sistema nervioso y liberar la tensión y el estrés del cuerpo. Esta sesión es una poderosa exploración de la respiración como herramienta de sanación, relajación y crecimiento personal. Si estás buscando liberar la negatividad, mejorar tu bienestar emocional, o simplemente encontrar un momento de paz en tu día ocupado, nuestra clase de respiración ofrece una oportunidad para el rejuvenecimiento.